Кому подходит жесткий матрас
Если человек весит от 90–100 кг, ему нужен жесткий матрас. На мягком матрасе тяжелый человек «проваливается» — поясница провисает, мышцы спины не расслабляются, сон становится поверхностным.
При болях в пояснице жесткий матрас часто рекомендуют ортопеды. Плотная поверхность фиксирует поясничный отдел, не давая ему прогибаться, и снимает нагрузку с межпозвонковых дисков. Однако при грыжах и протрузиях подбор жесткости индивидуален — обязательна консультация врача.
Жесткий матрас не подходит людям весом до 60 кг, такой вес не создает достаточного давления, чтобы пружины и наполнители работали корректно, и тело лежит «на поверхности», не получая анатомической поддержки.